#堅持下去身體會給你最棒的你
FB今天跳出一年前回顧
當時的學員小恩（照片最右邊...

#堅持下去身體會給你最棒的你
FB今天跳出一年前回顧
當時的學員小恩（照片最右邊）
持續跟著體態管理
雖然因為工作
運動斷斷續續
但還是持續跟教練聯絡
不斷的飲食跟運動做調整
一年後變得超正❤️❤️❤️

想運動不知怎麼開始？
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